保健养生
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荔枝挑选小窍门新鲜的荔枝色泽艳丽,质嫩多汁,个头均匀,肉厚,多汁,味甜,肉厚,有香气。挑选时用手轻捏手感发紧有弹性,则是新鲜荔枝。表面看,新鲜荔枝的颜...
11-19
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对照了一下我还是能嫁的出去的。...
结不了婚的手相和能结婚的手相
08-20
匿名游客
11-10
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你知道吗?每周吃方便面两次以上,会增加心脏病、糖尿病及中风的患病风险,女性尤其明显。美国贝勒心血管病医院的研究者称,这可能与方便面中含较多的盐,以及其...
每周两次方便面,升糖又伤心
08-18
08-25
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【产后第一天要知道的事】从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了...
产后第一天要知道的事
08-25
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每天洗澡都会用到的沐浴乳,每天和皮肤亲密接触,当心洗出病来!医界在在乳癌切片中,发现一种叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中,用来抑制沐浴乳变质的...
【健康提示】现在我改用块状香皂了。
08-23
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在7月11日召开的食物与营养教育示范基地建设研讨会上,来自国家食物与营养咨询委员会的专家警告说,我国居民超重率、肥胖率居高不下,全国近1/5人口被确诊...
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小米富含维生素及其他矿物质微量元素,一般粮食中不含的胡萝卜素,在小米中,每100克就含0.12毫克。此外,其中的苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量也比一般谷...
体弱常吃小米
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薯叶居然有这么强大,以前还真不知道!!近年在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。用红薯叶制作的食品,甚至摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国,城市超市...
谁家有红薯叶谁家有红薯叶谁家有红薯叶
08-20
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没时间、没胃口、控制体重等原因总能成为人们不吃早餐的借口。德国埃朗根大学研究表明,不注重早餐的人平均寿命会缩短2.5岁。瑞典于默奥大学研究发现,不吃早...
【老不吃早饭,短寿2.5岁】
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有些生活习惯总是与疾病息息相关,饭后不合理的习惯可能不利于您的健康哦。  1、饭后立即吃水果  现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补...
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英国邓迪大学的研究者对全国54个地区近3000名有孩子的家庭进行后发现,相较在婴儿车里背对着父母的宝宝,面向父母的宝宝更爱交流。另外,如果能看见推车人...
坐婴儿车,脸朝父母
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许多人用充电器时,不看型号插上就用,还有人习惯用万能充,这样做很危险!充电器会将220伏的交流电转换成5伏的直流电,若制造过程中有瑕疵或元部件偷工减料...
“共享”充电器,当心爆炸!
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1.心脏病:心脏代偿功能尚好者可向右侧卧;若已出现心衰,可采用半卧位,切忌左侧卧或俯卧。2.高血压:正确的睡姿应为半卧位或侧卧位。3.脑血栓:侧卧加重...
08-18
08-18
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作为枣制品,干枣易于保存,但丢失了枣中的水分,还减少了溶于水的维生素C,对其他营养成分也有一定的影响。建议在对干枣进行蒸、炖、煨、煮等加工时,最好用小...
给红枣划一刀,营养好释放
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大蒜的保健功效取决于其中的蒜氨酸和蒜酶。一旦碾碎,这两种物质互相接触,形成大蒜素。大蒜素有很强的杀菌作用,但它遇热时会迅速失去作用。所以,生蒜比熟蒜好...
【大蒜:吃生不吃熟,吃碎不吃整】【大蒜:吃生不吃熟,吃碎不吃整】
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1.用手轻轻摇动,没有声音的是鲜蛋,有水声的是陈蛋。2.将鸡蛋放入冷水中,下沉的是鲜蛋,上浮的是陈蛋。3.打开鸡蛋,发现散黄了,蛋白和蛋黄混在一起,就...
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千百年来人们无限的创造性,在吃这个字上体现的淋漓尽致,前段时间流行的神吃法,比如老干妈配雪糕、荔枝蘸酱油及麻辣凉拌草莓等等,这些貌似有趣的吃法,归根原...
鸡精和鸡有关系吗,看完你还会吃吗?鸡精和鸡有关系吗,看完你还会吃吗?
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荞麦从外表看上去黑黑的,非常不讨人喜欢,问起很多人是否吃过荞麦时,他们大多答不出来。难道荞麦真是一个“无名小卒”?如果你这样认为那就大错特错了。荞麦具...
排毒圣品荞麦 吃荞麦要适量排毒圣品荞麦 吃荞麦要适量排毒圣品荞麦 吃荞麦要适量
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不管孩子是出于什么原因哭泣,家长都要给予同情、理解和拥抱。据研究,眼泪能刺激一种特殊的荷尔蒙分泌,使人产生被抚摸和拥抱的愿望。美国发展心理学家索罗塔建...
一个拥抱搞定爱哭宝宝
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保存熟玉米时,只需将其装入保鲜袋,封紧袋口,放入冰箱冷冻室,可保存一周。保存生玉米时,应先剥去玉米外层的厚皮,只留下两三层内皮,不需择掉玉米须,也不用...
玉米吃不完怎么保存?玉米吃不完怎么保存?
08-15
08-15
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网上流传“越是果粒紧密的葡萄营养越好,长得松散的营养不足”的说法,这并不科学。果粒过于紧密,生长时基部接受的光照会受影响,易出现果粒顶部紫色而底部青色...
什么样的葡萄更好?
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临睡前,许多人会躺在床上玩手机,或迟迟不愿关掉电脑,即使深夜了仍旧精神百倍。但你知道吗?正是这些电子产品让人睡不着觉。据美国《健康》杂志报道,研究显示...
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早晨起床后,先饮一杯水,再将生姜刮去皮,切成薄片,取4~5片放入盛开水的碗中烫一下,然后把姜片放在嘴里含10~30分钟,慢慢咀嚼。坚持食用,对预防感冒...
想防感冒吗? 想防感冒吗?
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①断开电源,将过期变质的食物丢掉,剩下的食物一定要保证外包装的清洁。②用湿毛巾将冰箱内侧剩饭菜留下的汤渍、果蔬遗留下的灰尘清理干净,然后打开冰箱门,通...
07-26
08-10
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吃饭时间不规律  吃饭时间不规律是当代年轻人的常态。工作压力大、生活节奏快,让按时吃饭成了奢侈品。早饭经常在路上草草打发,又因为工作忙错过了午餐时间,...
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●水果早饭前和下午吃最好  早餐前10分钟:此时吃水果可增进维生素的吸收,水果中的果酸也起到开胃的作用。很多人不爱吃早餐,用水果来开胃很不错。适合餐前...
水果怎么吃才是最好的
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已经进入中伏了,天气一天比一天热的难耐。天到中午的时候喝上一口冰啤酒简直是再美好不过的事情!可是冰啤酒可不是什么消暑圣器哦!酒温过低有隐患,冰啤解暑无...
又被坑了!冰啤酒解渴消暑居然是误传!
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1.莴苣,晚上吃能帮你安眠和放松。2.甘菊茶。3.含矿物镁的绿色蔬菜,有助于放松肌肉和神经。4.含色氨酸的食品。豌豆、无花果和原味酸奶等。5.荞麦、大...
有木有失眠的?9种助眠食物送给你有木有失眠的?9种助眠食物送给你有木有失眠的?9种助眠食物送给你
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[7种零食好吃又防病]俗话说药补不如食补。只要选得对,即使只是平日所吃零食,也同样有助于防病。1、葡萄干:骨质疏松症;2、樱桃干:痛风;3、杏干:高血...
7种零食好吃又防病~MM必看哦    7种零食好吃又防病~MM必看哦    7种零食好吃又防病~MM必看哦

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